Zu viel Schlaf ist nicht gut für den Körper. Gesundheit Gesundheit Veröffentlicht am 28.12.2010 | Lesedauer: 7 Minuten . Stellen Sie sich die Frage: Warum schlafe ich so viel? Ausreichend ist nicht in Stunden und Minuten zu messen sondern in der Art und Tiefe des Schlafes, der auch bei x Stunden Dauer immer noch flach und wenig erholsam sein kann . Wenn der Körper nach so vielen Stunden Nachtruhe noch immer kraftlos ist, dann liegt das möglicherweise an unbehandelten Krankheiten oder Schlafstörungen. Psychologie Erkältungen Impfungen Krankheiten von A-Z Biowetter . Falls Sie sich trotz 10-12 Stunden Schlaf müde & ohne Energie fühlen, dann sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt darüber. Damit will ich sagen, dass ich nach 12 Stunden Schlaf noch gerne weiter schlafen möchte aber ich wecke mich sozusagen selber damit ich nicht den Tag verschlafe und ich gehört habe das es nicht gut sein soll.. :( Tut mir leid das ich das so ausführlich erkläre, aber es ist mir sehr wichtig eine guten und gesunden Schlaf … Wenn man nach acht Stunden Schlaf immer noch müde ist. Wenn ich mir ein Wecker in 8 Stunden stell schalte ich ihn meistens aus und schlafe weiter ,wenn ich nur 8 Stunden schlafe bin ich den ganzen Tag müde und habe wenig Energie. Gesundheit Schlaf Wer immer müde ist, könnte unbemerkt krank sein. Zu wenig Schlaf und Müdigkeit sind heutzutage häufig ausgesprochene Beschwerden. ... Wenn man nach acht Stunden Schlaf noch müde ist . Hallo ist das normal das ich 12 Stunden Schlaf brauche? Aber es gibt auch eine große Gruppe von Menschen, die sogar zu viel schlafen – und ein Teil dieser Menschen fühlt sich nach dem Aufwachen immer noch sehr müde. ... Nach 11 Stunden Schlaf immer noch müde? Gesundheit. Nach AUSREICHEND Schlaf ist NIEMAND mehr müde.

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